sexta-feira, 29 de novembro de 2013

Quer melhorar a Memória? Então melhore sua Alimentação



Se alimentar corretamente ajuda a repor as energias que são gastas pelo seu cérebro, melhorando assim sua memória. Sendo assim, procure por uma nutricionista e descubra como ter uma alimentação mais saudável. 


Tudo bem... Tudo bem... Deixa eu revelar definitivamente os alimentos que auxiliam o cérebro. São eles:

Alimentos ricos em fisetina, como molho de tomate; 
Os que possuem ômega 3, como a sardinha; 
E os alimentos integrais, que são ricos em vitaminas do complexo B.

Fontes: André Caldas  /  www.neurosoftware.com.br

Palavras chaves: memorização, alimentação, estudo